Wann:
20. November 2020 um 16:30 – 18:00
2020-11-20T16:30:00+01:00
2020-11-20T18:00:00+01:00
Wo:
Dietrich-Bonhoeffer-Haus
Mönchebergstraße 29
34125 Kassel
Preis:
€49/79
Kontakt:
Johanna Milde

Leitung: Yogalehrerin Johanna Milde.

Termin: ab Fr 06.11.2020, 16.30-18 Uhr, 10×90 Min., max. 15 Teilnehmer/Kurs

Kosten: € 49 Studierende/ € 79 Sonstige.

Anmeldung/Infos: bei Johanna Milde über Johanna.milde@gmx.de

Nimm dir eine kurze Auszeit vom Alltag und tue dir und deinem Körper mit 90 Minuten Vinyasa Yoga etwas Gutes. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung kannst du Ruhe und Energie schöpfen, sowie deine Kraft und Flexibilität steigern, sodass für jede/n etwas dabei ist. Gemeinsam wollen wir körperliche und seelische Balance üben, unsere Grenzen austesten und Entspannung und Meditation sollen auch nicht zu kurz kommen.